颈淋巴结肿大

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早晨其实很简单,牛奶和鸡蛋就能做出新花样 [复制链接]

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这是一道非常简单的早餐食品,不必开火,用烤箱就能制作。把盛放牛奶蛋液的烤碗放入烤箱烤制,趁此时间就可以去洗兼,洗漱完毕,材料原料:鸡蛋2个、牛奶克、调料:香菜3克、香葱5克、红椒5克、生抽2汤匙、植物油1汤匙、盐1/4茶匙做法:鸡蛋打入容器中。放入盐。用筷子把鸡蛋搅打均匀。蛋液中加入牛奶。搅匀后过筛。装入烤碗至七八分满。把烤碗放入烤箱。使用烤箱嫩烤功能,烤7~8分钟。香葱切末放入碗中,浇入烧至八成热的植物油,再放入生抽做成调味汁。香菜切末,红椒切粒。烤好的牛奶鸡蛋羹先放入适量的调味汁。再放入香菜末和红椒粒即可食用。制作心得1.鸡蛋一定要选用新鲜的。2.牛奶蛋液过筛后再烤,吃起来口感更细腻。选自蝶儿的《我食我素》这本书,版权所有。
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