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健康课堂冬季如何预防传染病,这些知识你要 [复制链接]

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前面的话

寒冬来临,天气转冷,气温变化大,多种传染病进入高发时期。为了预防传染病,增强家长和孩子防范传染病的意识,特将几种常见的季节性传染病的预防知识提供给大家!

传染病类型

初秋时,气温较高,一些肠道传染病和虫媒传染病高发;到了冬天,气温逐渐下降,风大干燥,季节性流感等一些呼吸道传染病高发。另外,风疹、手足口病等也易在儿童中暴发。

初步了解了传染病,那到底如何预防呢?让我们一起学起来。

传染病预防

季节性流感

流感

主要症状:头痛,发热,流鼻涕,全身肌肉酸痛,乏力等。

传播途径:主要是通过空气飞沫和直接接触。

防治:

流感的传播能力强,因而在预防上应该做到以下几点:

1、要注意随温度变化增减衣物,适当增加体育锻炼,增强体质,提高抵抗力。

2、多饮水、多吃水果,适当补充维生素C。

3、隔离患者,流行期间对公共场所加强通风和空气消*。

4、流行期间减少大型集会及集体活动,接触者应戴口罩。

5、在流感好发季节,给易感染的高危人群接种灭活流感疫苗。

水痘

水痘

主要症状:以发热、头痛、全身不适、食欲不振、咳嗽等症状首发,即而出现皮疹。

传播途径:易通过呼吸道或日常生活接触传播。

防治:

水痘具高度的传染性,故在预防上应做到以下几点:

1、养成良好的卫生习惯,勤洗手,以免传染病交叉感染。

2、要经常开窗通风,保持室内环境整洁。

3、疾病流行期间应避免去公共娱乐场所,以防接触传染。

4、注射水痘疫苗。

肺结核

肺结核

主要症状:可有低热(午后为著)、盗汗、乏力、倦怠、食欲不振、咳嗽及少量咯血、颜面潮红,身体瘦弱等。

传播途径:健康人吸入患者咳嗽、打喷啑时喷出的飞沫而受感染。

防治:

1、控制传染的源头,避免接触结核患者。

2、切断传染途径,禁止随地吐痰,对病人的日用品进行清理消*。3、保护易感人群,可以接种疫苗对易感人群进行预防。

4、注意休息和加强锻炼,提高抗感染能力和自我保护的能力。

风疹

主要症状:症状为发热,即而出现皮疹,由面颈部迅速向下蔓延,1天内出齐,部分伴有轻微上呼吸道及消化道症状,伴有脾肿大及全身浅表淋巴结肿大。

传播途径:主要经空气飞沫传播。

防治:

1、尽量减少与风疹病人的接触,避免与其面对面讲话。

2、风疹是一种抵抗力很弱的病*,多开窗通风可加速空气中风疹病*的死亡。

3、接种疫苗。

4、注意保持个人卫生,避免过度疲劳,保持正常饮食,注意营养,多食水果,多饮水。

5、尽可能少去人多拥挤的公共场所,外出时尽可能戴口罩。

手足口病

主要症状:临床以口腔、手足疱疹伴发热为主要特征,极少病人可并发无菌性或病*性脑膜炎,其症状是发热、头痛、颈直或背痛。

传播途径:疱疹液、咽喉分泌物、粪便污染的手、玩具、食具等传播。

预防:

1、要勤洗手,保持口腔清洁,多饮白开水或清凉饮料,多吃新鲜蔬菜和瓜果。

2、注意居室内空气流通、温度适宜,经常彻底清洗儿童的玩具或其他用品。

3、在手足口病流行季节,尽量避免去人群拥挤的公共场所,以减少被感染机会。

4、注意幼儿的营养、休息,防止过度疲劳而降低免疫力。

5、接触婴幼儿的家庭成员要注意个人卫生。

腮腺炎

传染

主要症状:

发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎等。整个病程约7-12天。

预防:

1、可注射流行性腮腺炎减*活疫苗,口服板蓝根冲剂有一定预防作用。

2、一旦小儿得了腮腺炎,应隔离至腮腺肿胀完全消退后才可入托或上学。

3、每天开窗通风半小时以上,人口密集处可用食用醋熏蒸。

4、少吃一些辛辣煎炒的食品。

肠道传染病

常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状病*引起的感染性腹泻等。这类传染病经“粪—口”途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病*污染了手、饮水餐具或食物等,吃进去后发病。

防治:

1、了解肠道传染病的相关知识。

2、讲究环境、食品卫生和个人卫生。

3、以饮食卫生为重点,把好“病从口入关”,做好“三管一灭”,加强自身防护。

4、充足的睡眠和丰富的营养可增强体力。

5、感染肠医院就诊,切忌胡乱用药。

温馨提示

告孩子说:

冬季传染病较多,这里还要继续提醒孩子们:

1.按时作息保证睡眠,根据天气变化时及时增减衣服。

2.把好“病从口入关”,养成良好的个人卫生习惯和文明的生活方式。

3.勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥。勤洗手、勤剪指甲。

4.多饮白开水,拒绝生水;尽量少喝有色饮料。

5.拒绝“三无食品”,保证足够的营养;多食新鲜蔬果和热熟食品。

6.加强体育锻炼增强身体抵抗力。每天保证2-4小时的户外活动。

告家长说:

寒冬来临,寒潮接连而至,气温变化较大,人体免疫力相对变弱,导致各种传染病盛行,为了让您孩子免于“中招”,因而也给家长们几点温馨提示:

1.尽量少带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所活动。

2.在家经常开窗通风,保持室内空气流通,多参加户外活动,增强抵抗疾病的能力。

3.如发现孩子有发热、咳嗽、流鼻涕、红斑、皮疹、胃肠道不适等疑似症状的,医院诊治,并遵医嘱决定是否来校。

4.孩子身体不适不能上学,请您及时和老师电话沟通,给孩子请假。

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