局部白癜风 http://m.39.net/pf/a_4498814.html最近，一篇名为
《熬夜一年狂打游戏，22岁小伙患上恶性淋巴瘤！这4种人最危险》的文章在网上疯传
△网传新闻截图
内容显示，
22岁的小伙子
经常玩游戏熬夜到清晨五六点
这样的状态
大约持续了一年
后来发现腹股沟出现了一处肿块
最后被确诊为恶性淋巴瘤
图片来源：江苏新闻
消息一出
引起了很多人的注意
也引起了好多人好奇
淋巴主要在身体的什么部位
对身体起着怎样的作用
哪些原因会引起淋巴病变
怎么预防......
今天，
就为大家科普一下！
（网络配图，图文无关）
淋巴在身体的什么部位？
淋巴的主要功能是什么？
常见的淋巴病变有哪些？
淋巴结肿大是一种最常见淋巴系统病变。
淋巴结中聚集的细菌、过敏性微粒和来自身体其他部位的癌细胞一方面募集周围淋巴细胞，另一方面刺激淋巴细胞增殖，进一步开启一场“生死大战”。因此，会导致淋巴管流动受阻，淋巴结内液体积聚，产生肿胀。
大多数情况下淋巴结肿大并不危险，这是机体抵抗感染的一种重要方式，表明机体正与感染源进行着殊死搏斗，往往作为感染性疾病的诊断标志。等到感染去除，肿大症状也就相应消失。
如何保护淋巴这个“守护神”？
如果出现了慢性疲劳、慢性淋巴结肿大、长期肌肉和关节疼痛、频繁感染等，通常表明淋巴系统出现大问题。
要预防需要做到以下几点：
1、避免感染：淋巴系统主要工作是抵抗感染，如果出现长期慢性感染会严重干扰淋巴系统正常工作，从而影响其他功能的发挥。
2、健康饮食：由于淋巴系统还参与脂溶性物质吸收，因此过多油脂性食物摄入一定程度上也会加重淋巴系统负担。
3、加强锻炼：淋巴系统不像血液系统有心脏作为动力，而是借助肌肉收缩等动力来驱动淋巴流动，因此适当外界运动有利于循环和细胞更新。
4、释放压力：过大压力对淋巴系统的正常运转也具有损害作用。
5、生活习惯：禁烟少酒、睡眠充足、起居规律等良好生活习惯对淋巴系统也具有保护作用。
综上所述
淋巴在体内起着很重要的作用
平常大家一定要
养成良好的生活习惯哦
来源：科普中国，本文专家：郭晓强，生命科学领域科普作家（部分图源视觉中国、网络）
江门广播电视台综合整理
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