鸡蛋在日常生活中是最或不可缺的食物,无论是辅以早餐食用还是作为一道小炒都是不错的选择,那今天小编给打大家带来了三种新做法,很适合孩子食用哦,一起来看。
在鸡蛋的选择上,大家可以选择斗鸡蛋,斗鸡蛋营养均衡,肯定要比普通鸡蛋做出来的好吃,云南临沧叫雨山斗鸡蛋提醒大家,无论是斗鸡蛋还是鸡蛋,要尽早食用,不必在冰箱放置太久。
叫雨山斗鸡蛋产自叫雨山斗鸡,每一枚都来自于大山深处的馈赠,做纯天然健康原生态好鸡蛋。口感细腻,好消化易吸收,可以做幼儿的辅食食用,能够补充人体所需的各种营养
牛奶蛋羹:主料:牛奶ml、鸡蛋1个辅料:白糖适量、枸杞6g
1.鸡蛋打入碗中将鸡蛋打散、将牛奶倒入鸡蛋中,加入少量白糖、搅拌均匀,上锅蒸15分钟,
2..将枸杞放入开水中浸泡5分钟、枸杞捞出,摆在蒸好的牛奶蛋羹上
*金如意肉卷:主料:鸡蛋3个、肉馅g辅料:葱适量、姜适量、胡萝卜适量、酱油适量、料酒适量、盐适量、油适量
1.肉馅加入酱油、盐、料酒、1个鸡蛋顺向搅打上劲,2个鸡蛋充分搅打均匀,葱姜与胡萝卜剁成细末,将蔬菜末与肉馅混合均匀,不粘锅刷少量油,将蛋液煎成蛋饼,共煎2张。
2.将蛋皮修整一下蛋皮煎面朝上,抹肉馅,将蛋皮从一端卷,卷到中间停止,再从另一端对卷,卷口朝下,放入盘中,放入蒸锅,大火开锅后,再蒸十五分钟,关火两分钟后开盖。
3..切约2厘米宽的段,摆盘食用。