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张红甫鸡蛋最好的六种家常做法简单好吃下 [复制链接]

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鸡蛋最好的六种家常做法简单好吃下饭、鲜香味美、比肉爽、天天换来换去、要挑就挑!

一、酱汁炒鸡蛋

食材:鸡蛋五个,辣椒粉厚薄各一点,葱花少许。

实践中:

1咱们从调料汁开始吧:碗里倒了2勺生抽、1勺陈醋、1勺蚝油、半勺白砂糖、半勺粗辣椒粉、1勺淀粉,浇上半碗水,拌匀。

在两碗里磕入5个鸡蛋,搅打均匀,倒进热锅里炒一炒,浇上料汁炒到浓稠就可以关火了,撒上葱花就可以出锅了!

二、拌鸡蛋吃

做法一步到位

1。鸡蛋煮好切碎,加一匙蒜末、两匙生抽、半匙香醋、一匙香菜、一匙小米辣,搅拌均匀。用这个方法做的鸡块很嫩滑。口味淡,没有放盐,重味的可加点盐

2家有麻辣鲜加熟芝麻是必须要加进去的,绝绝子对我向来超爱吃加进去的麻辣鲜,实在是可以尝试一下

三、木耳煎鸡蛋

食材:鸡蛋三个,木耳少许,胡萝卜小半,蒜末少许

实践中;

1。鸡蛋打匀,胡萝卜切薄片,木耳事先泡发

2锅油烧热倒入蛋液滑炒至鸡蛋块盛起待用

3加入适量的油,烧热,放入蒜末,加入胡萝卜木耳,炒断生;放盐,味精拌匀。放入鸡蛋,再加入一勺生抽和一勺蚝油,淋入半碗水淀粉,收汁稠即可,撒入黑胡椒鸡精,炒匀出锅~

四、西红柿煎鸡蛋

食材:番茄2个,鸡蛋3个,小葱少许

步骤中:

1备料番茄要选择熟番茄,如此炒制,方为美味。将番茄切成薄片备用。鸡蛋搅打均匀后加入1克食盐提味,少量白醋去腥味。将去皮去籽的新鲜西红柿洗净切碎并与蛋清混合均匀,然后加入少量食盐和味精拌匀。多放了些油,等油热到冒黑烟,加入鸡蛋翻炒至定型。将西红柿和鸡蛋倒入锅里翻炒均匀即可食用。鸡蛋去掉,西红柿去掉四分之一切成丁,其余切成细丝。

2首先把锅里剩下的油热一下,加入西红柿丁炒匀,炒好后用刀按压,煮到出蓉即可。然后加入其余西红柿块,简单炒一炒,倒点水。炖西红柿时加入盐1-2克、糖2克。

3炖片刻,加入鸡蛋炒匀,略炖片刻即可出锅。用开水把鸡块和蛋都冲洗干净后下锅,然后放一些盐、糖等调料拌匀即可。出锅之前撒入一把葱,提一下味道。

五、丝瓜煎鸡蛋

食材:丝瓜1条、鸡蛋3个、大蒜3瓣、料酒1汤匙。

实践中:

1备料丝瓜去壳切成滚刀块,放入一小勺食用盐,搅拌均匀,腌制十分钟,丝瓜加盐,能在丝瓜的表皮上形成保护膜,长丝瓜不被氧化发黑的小窍门。

2将鸡蛋磕入碗内,放入适量盐、一小勺料酒搅拌均匀,鸡蛋放入料酒能去除蛋腥味,炒出的鸡蛋更嫩、更蓬松。

3入油中加入蛋液炒散盛起。

4、锅中再放少许油,放入蒜末爆香,放入丝瓜炒软(丝瓜腌制好后,水就要倒了),放入鸡蛋,翻炒均匀即可出锅。

六、香葱炒蛋

食材:鸡蛋3个,葱花适量(可以多一点)。

实践中:

1。鸡蛋打在碗中?葱花?少许盐搅拌均匀。

2。烧热油?鸡蛋液,煎至一面凝固翻面,两面微微焦*搅散关火?少许生抽调味,翻炒均匀即可出锅

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